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生什么病,忌什么口!这个“发物大全”快收好!

作者: 来源: 时间:2018-01-10 09:15:46 浏?#26469;问?span class="red">948 次

  我们生病时经常会听医生说“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“别吃发物”。但是到底为什么要忌口?忌口要忌什么?甚至“发物”是什么?今天小编带您详细了解一下。

  到底为什么要“忌口?#20445;?/strong>

  “生病忌口”主要?#36763;?#20010;意义:

  一是所吃中药可能与食物的性味有矛盾;

  二是所吃食物可能?#32422;?#30149;加重或产生不良反应。

  所以,生病了医生让您“忌口”是非常重要的。甚至有医生比喻,“忌口”和“治病”同样重要,如果光吃药不忌口,可能吃了半天药,病也好不了!

  到底什么是“发物?#20445;?/strong>

  发物就是指“过于富含营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。”而这些食物多属甘温性质,具有香燥的性能,?#38498;?#23481;?#21672;?#28779;。

  忌食发物不仅在疾病治疗中很重要,甚至在饮食养生中都具有重要意义!在通常情况下发物会对某些特殊体质诱发疾病。所以注重生的人也应全面了解?#32422;?#30340;体质,忌食发物。

  十种常见病的忌口手册!

  1、感冒:枸?#20581;?#22823;枣、乌梅、西瓜

  枸?#20581;?#22823;枣:枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,加重病情。大枣同样?#20449;?#36523;效果。

  2、腹泻?#21518;?#34809;、萝卜、?#22411;貳?#29983;萝卜

  螃蟹?#21518;?#34809;性味咸寒,极易引起和加重腹泻。

  ?#22411;貳?#29983;萝卜:容易胀气蔬菜,也要少吃。

  3、痛风:蛤蜊、干贝、带鱼、虾

  痛风患者最好不吃高嘌呤的食物:蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾、牡蛎。

  4、糖尿病?#21512;?#34121;、芒果、?#25910;帷?#26623;子

  少吃升糖指数高的水果和食物。

  升糖指数高的水果?#21512;?#34121;、芒果、?#25910;帷?#27060;莲、柿子、菠萝

  升糖指数高的食物:大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心

  5、高血压?#21512;?#33756;、腐乳、腌制品、皮蛋

  含钠均?#32454;?#30340;食物,尽量别吃?#21512;蹋?#37233;)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜。

  6、脂肪肝:酒、姜、?#23567;?#33948;、辣椒

  少喝酒和辛?#36125;?#28608;性食物:

  酒:因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢,大量长期饮酒还可引起酒精肝,使脂肪肝加重。

  洋?#23567;?#23004;、?#23567;?#33948;、辣椒、咖啡:这些都是辛?#36125;?#28608;性食物。

  7、心脏病:炸鱼、浓茶、红烧肉

  炸鱼:炸鱼的油经过高温加热后,会产生大量“坏脂?#23613;保?#21453;式脂肪),对心脏有害无益。

  浓茶:含有较多的咖啡因,可能导致心?#22987;?#24555;。

  蛋黄派 :蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到,起酥油的主要成分是“部分氢化植物油?#20445;?#23545;心血管极其有害。

  8、胃病:?#20171;?#39764;芋

  ?#20171;?#26524;胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物?#24615;?#31561;?#40548;?#22312;一起形成胃结石。

  魔芋:膳食纤维含量丰富,胃肠道不容易消化吸收,故胃肠功能不佳的人,要少吃。

  9、过敏:光敏感野菜、芒果、菠萝

  光敏感野菜(马齿笕、蒲公英等):野菜中含有较多的光敏感成分,过敏体质的人食用后,面部、手?#24247;?#26131;出现瘙痒等反应。

  芒果、菠萝:容易过敏的水果。

  酒:酒精内的?#22919;?#37237;?#22919;?#23481;易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内,容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。

  10、?#20154;裕?#29980;味食品

  甜味助湿,从而会增加痰的生成,同时甜味也会加剧?#20160;?#19981;适感,加重?#20154;浴?#22914;:糖浆、甜味食品、蜂蜜。